ikuwow https://blog.hatena.ne.jp/ikuwow/ ikuwow’s blog https://ikuwow.hatenablog.jp/ 自分はよく頭痛に悩まされる。 主に眼精疲労からくる頭痛で、目の奥が何にも集中できなくなる程度に痛くなる。 目を酷使した日の夜や、夜に目を酷使した次の日の朝によく起きる。 特に後者はひどい。 ディスプレイ以外のものを見て目の正しい使い方を思い出すと治るので、おそらく強張った目の筋肉が一晩中そのままになっているのだと思う。 この場合1日中痛みに悩まされる事が多い。また、もしかすると低気圧も影響してるかもしれない。 頭痛の気配を感じたり、痛みを感じ始めたり、朝起きたら頭痛が酷かった場合などにやることを手元のノートにまとめていたので、dumpしてみる。 頭痛に対する対策一覧 頭痛薬を飲む まずはこれ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikuwow.hatenablog.jp%2Fentry%2Fhow-i-relieve-headache" title="俺的頭痛の直し方、防ぎ方 - ikuwow’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/515cP1TXaBL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-20 12:48:44 rich https://ikuwow.hatenablog.jp/entry/how-i-relieve-headache 1.0 100%