illust_and_meda0301 https://blog.hatena.ne.jp/illust_and_meda0301/ LIFE is medaka https://illust-and-meda0301.hatenablog.com/ 早寝早起き 仕事 鬱 娘 自転車 さんぽ 腰痛 筋肉痛 坐骨神経痛 病 夏 眠れなかった朝 眠い🥱 早起きなのと仕事の緊張感 夢のように仕事を心配しながら起きる朝 僕は仕事 娘も仕事 遂に代車の自転車に乗る日🚲 少し高いらしいサドルは下がるのか・・・ 乗り慣れない自転車で行くのと徒歩で向かうのと、どちらがいいかは自分で決めるでしょうが怖いなら歩けばいいが遅刻するしなー😕 僕はただただ鬱気味 寝不足🥱 腰痛 お尻の痛み 右足の痺れ 背中の軋み 肩こり 怠い身体 眠たいですが寝ないように気をつけながら、早めの出勤の準備をして１日を始めたいと思いますd(￣ ￣) ※予想したより早く到着してしまう 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fillust-and-meda0301.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F17%2F062541" title="睡眠の質も寝れてないと下がるもの🥱 - LIFE is medaka" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-17 06:25:41 rich https://illust-and-meda0301.hatenablog.com/entry/2025/08/17/062541 1.0 100%