ilovefrog https://blog.hatena.ne.jp/ilovefrog/ これは食べられます https://ilovefrog.hatenadiary.org/ 今日は、鍋割山でトレーニングをしてきましたよ。コースは、大倉〜小草平〜天神平〜花立〜金冷シ〜塔ノ岳〜金冷シ〜鍋割山〜後沢乗越〜二俣〜大倉にしました。朝早く家を出たら朝焼けに薄い月が美しく映えていましたよ。 朝・・・ハム&フレッシュたまごサンド、北海焼き鮭おにぎり、VAAM トレーニングの定番メニューですね。炭水化物を摂り、VAAMで脂肪を燃焼します。今日もがんばりますよ。 8:11 大倉駐車場を出発。朝までは二俣経由で登ろうと思っていたのですが、小草平の分岐に気がつかず、そのまま大倉尾根で登ってしまいましたよ。 同行はｉチローです。普段はセルフで撮影している出発前の記念撮影をお願いしました。あ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Filovefrog.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100113" title="▲本日の鍋割山 - これは食べられます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ilovefrog/20100113/20100113214856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-13 00:00:00 rich https://ilovefrog.hatenadiary.org/entry/20100113 1.0 100%