flhsakai https://blog.hatena.ne.jp/flhsakai/ I LOVE HARLEY！ の独り言 https://iloveharley.hatenablog.com/ トレーニング・ダイエット 本日、トレーニング終了後帰宅時、68.1Kgでした。先週の金曜日以来、5日ぶりの運動です。まだ、走れないのは残念ですが、体を動かせるだけで幸せです。根っから体を動かすことが好きなようです。さて、今日はトレーニング用具一式を納めたバッグを忘れてきてしまいました。幸い、靴は車の中、何故かタオルもあって、タンクトップも着ていたので問題は、トレーニングパンツだけ。ズボンのままでも良かったのですが、売店でスイミング用のハーフパンツ2100円也を購入してトレーニングしました。写真は105Kgです。もう、しばらく挙げていないので何ヶ月ぶりかは覚えていませんが、本日挙げることが出来ました。体重比でいえば、体重… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Filoveharley.hatenablog.com%2Fentry%2F2007%2F07%2F25%2F201527" title="68.1Kgと忘れ物 - I LOVE HARLEY！ の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/flhsakai/20250515/20250515142712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-07-25 20:15:27 rich https://iloveharley.hatenablog.com/entry/2007/07/25/201527 1.0 100%