flhsakai https://blog.hatena.ne.jp/flhsakai/ I LOVE HARLEY！ の独り言 https://iloveharley.hatenablog.com/ トレーニング・ダイエット 本日、トレーニング終了後帰宅時、69.7Kgでした。 本日も、ランニングでご自慢の心拍計付腕時計を使ってみました。 心拍は、181まで上がり、その後1周のペースが1秒落ちて、心拍数が160まで下がります。 最後の方では2～3秒ほどペースが落ちて、150～110位まで心拍数が下がりました。 体が危険を察知して、ペースを落とすのでしょう。 人間の体って、上手くできていますね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Filoveharley.hatenablog.com%2Fentry%2F2008%2F01%2F30%2F203844" title="69.7Kg - I LOVE HARLEY！ の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/flhsakai/20250516/20250516055043.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-30 20:38:44 rich https://iloveharley.hatenablog.com/entry/2008/01/30/203844 1.0 100%