flhsakai https://blog.hatena.ne.jp/flhsakai/ I LOVE HARLEY！ の独り言 https://iloveharley.hatenablog.com/ トレーニング・ダイエット 本日、トレーニング終了後帰宅時、74.7Kgでした。 本日は、左肩から首にかけて、寝違えたような痛みが走り、大変調子の悪いトレーニングでした。 こんな日は、何をしてもダメなので直ぐに帰れば良かったのですが、せめてランニングだけでもと、いつもより距離を延ばそうとしたとたん、背中に痛みが走りました。 先日の雪かきの時にやってしまったのと同じです。 胸を張って背中を反らすと、背中に痛みが走り息が止まります。 まいっちゃいましたね、走ることもできないなんて。 悔しいです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Filoveharley.hatenablog.com%2Fentry%2F2009%2F02%2F25%2F200759" title="74.7Kg - I LOVE HARLEY！ の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/flhsakai/20250516/20250516080401.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-02-25 20:07:59 rich https://iloveharley.hatenablog.com/entry/2009/02/25/200759 1.0 100%