imadekirukoto https://blog.hatena.ne.jp/imadekirukoto/ 今できること、、、それは本の良さを伝えること https://imadekirukoto.hatenablog.com/ 「現代は「飽食の時代」と考えられていますが、実は平均的なたんぱく質の摂取量は減少している」 「加工食品や超加工食品ばかりをひんぱんに口にすると、ミネラルやビタミン、そしてたんぱく質の摂取量が不足します。さらに加工された食べ物には、化学合成添加物が多く含まれています。カラダに不要なこうした添加物を代謝するために、ただでさえ不足しているミネラルやビタミンが大量に消費される」 「電磁波は、人間の体内に大量の活性酸素を発生させる」 「「EPA]「DHA]は血液をサラサラにして流れを促し、白髪にもよい影響を与えます」 「1日１リットル、冷やしすぎていない水をいこまめに摂る」 「白髪の改善のためには、塩だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimadekirukoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F18%2F180153" title="白髪は防げる！　辻敦哉 - 今できること、、、それは本の良さを伝えること" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51dmyH9GY+S._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-18 18:01:53 rich https://imadekirukoto.hatenablog.com/entry/2022/03/18/180153 1.0 100%