imadekirukoto https://blog.hatena.ne.jp/imadekirukoto/ 今できること、、、それは本の良さを伝えること https://imadekirukoto.hatenablog.com/ 「ナチュラルポジション」 「カラダが間違えて覚えた姿勢や動きを、動作解析の研究成果をもとに、ただ正してしるだけ」 「ナチュラルポジションは重力の影響面積を最小限にしつつ、長年の姿勢のクセによってゆがみ、縮んでしまったカラダ全体を一気に伸ばし、ほぐす姿勢です」 「浮遊ろっ骨が開いた状態だと、食べすぎてしまいます。蓮華座で食事をすると、食べすぎは防止できます」 10秒でほぐす カラダが硬い人でもラクに柔らかくなる。きつくない、痛くない「シン柔軟法」 作者:夏嶋隆 アスコム Amazon 10秒でほぐす カラダが硬い人でもラクに柔らかくなる。きつくない、痛くない「シン柔軟法」 [ 夏嶋隆 ]価格: … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimadekirukoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F16%2F222509" title="１０秒でほぐす　夏嶋隆 - 今できること、、、それは本の良さを伝えること" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51dmJwlLLwL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-16 22:25:09 rich https://imadekirukoto.hatenablog.com/entry/2023/11/16/222509 1.0 100%