imadekirukoto https://blog.hatena.ne.jp/imadekirukoto/ 今できること、、、それは本の良さを伝えること https://imadekirukoto.hatenablog.com/ 「このプログラムはたった５つ。 歯を磨いて口の中をきれにする。 チョコレートを食べる。 緑茶を飲む。 糖質を１口減らす。 軽い運動をする。」 「BMI25以上なら脂肪肝の可能性大」 「アルツハイマー認知症は、脳の血流が悪化することで神経細胞が破壊されて発症するのがわかってきました」 「歯周病によって炎症が起きると、「炎症性サイトカイン」という物質が生まれます。この物質がインスリンの働きを阻害し、血液に糖があふれて血糖値を上昇させる」 「口の中にはたくさんの最近が生息している。一番繁殖しやすい場所が舌の上になります」 「高カカオチョコレートの健康効果・・カカオポリフェノールの抗酸化作用で活性酸素… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimadekirukoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F19%2F133325" title="1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法　栗原毅 - 今できること、、、それは本の良さを伝えること" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51x63xqQXgL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-19 13:33:25 rich https://imadekirukoto.hatenablog.com/entry/2023/11/19/133325 1.0 100%