imakokowoikiru
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「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側
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お薦め書籍・読書感想
とても学びの多い本でした。 人間が、もともと備え持った「免疫力」を高めることで、病気が治る。 体のメカニズムをわかりやすく説明してくれています。 からだを温めて血流を良くすること。 極端なことをせずにバランスよく生活すること。 どんな病にも何らかの原因があって、それを理解し、取り除くことで自然治癒力が高まります。 それを理解できれば、病を恐れすぎることもないということです。 生物学的な内容も、非常にわかりやすく解説されていて、すんなり頭に入ってくるので、病気で悩んでいる人に一読をオススメします！ 40歳からの免疫力がつく生き方 (静山社文庫) posted with amazlet at 17…
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2018-04-26 06:00:00
【読書】「40歳からの免疫力がつく生き方」安保徹：著
rich
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