imakokowoikiru https://blog.hatena.ne.jp/imakokowoikiru/ 「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側 https://imakokowoikiru.hatenablog.com/ こころの豊かさ、今ここを生きる 1．焦ったとき、目をつぶって3秒息を 吸った後10秒かけて吐く深呼吸を、 3回繰り返す。 2．優しさと怒りの両方を使い分ける。 3．「遅刻するな」を「早く会いたい」 で言い換える。 4．時間の余裕を作る。 5．どぎつい言葉で言い返すのはやめる。 6．遅刻より、遅刻で交通事故に 遭わないかを気にする。 7．器の大きい理想の人物を思い浮かべ、 手本にする。 8．いらいらしそうになったら、 笑顔になって不安をかき消す。 9．状況に応じて、臨機応変な対応が できるようになる。 10．「でも」の前に「そうだね」と 言って、一度受け入れてから答える。 11．会話にユーモアを含めて温かくする。 12．あらゆ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimakokowoikiru.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F05%2F08%2F060000" title="【元気言葉】器を大きくするための22の方法 - 「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の&quot;今ここを生きる心&quot;の裏側" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/imakokowoikiru/20171220/20171220102005.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-08 06:00:00 rich https://imakokowoikiru.hatenablog.com/entry/2018/05/08/060000 1.0 100%