takeboc50 https://blog.hatena.ne.jp/takeboc50/ 自分らしく生きたい24歳が教わった心と体のブログ https://imawoikiru.hateblo.jp/ みなさんこんばん😊 今日は姿勢についてお伝えしようと思います。 みなさんは「あなたの姿勢はいいか？」と聞かれたときなんと答えますか❓ 多くの人が 「私姿勢悪くてさ〜」と答えるのではないでしょうか？ それ、実は間違いかもしれません。 ではいい姿勢と悪い姿勢ってなんでしょう？ 上の図を見て、あなたはどれをいい姿勢と答えますか？ 多くの人が1番左と答えるでしょう。 しかし考えて欲しいのは 「人は常に動いている」 ということです。 誰しも日常生活でも、スポーツでもいろんな動きをします。 その動きは全て1番左の姿勢でしょうか？ 時には背中が曲がったり、首が前に出たりするわけです。 だから大事なのは「いい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimawoikiru.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F12%2F195144" title="あなたはいい姿勢？悪い姿勢？ - 自分らしく生きたい24歳が教わった心と体のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takeboc50/20181112/20181112193937.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-12 19:51:44 rich https://imawoikiru.hateblo.jp/entry/2018/11/12/195144 1.0 100%