pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ . 和食 . 菜食 お昼は外食でした。中華は量も多く、味付けも濃いので、夜になってもあまりお腹がすきません。 相方はしばらく食べる様子がないので、私だけ先に。 さっぱりしたものを中心にワンプレートにしました。 ・ルッコラとごぼうチップのサラダ ささがきごぼうをカリカリにグリルしてみましたら、とても美味しかった！ ルッコラにもよく合います。バルサミコ酢と生姜をかけました。 ・海老とアボカドのサラダ こちらもヒットでした！ すぐ思い出せるように敢て別にレシピを掲載しようと思います。 ・ユーチョイのお浸し ・ワカメといんげんのナムル風 ・きゅうりと舞茸の辛子酢みそ 昨日の辛子酢みその残りを利用し、レモンをかけてさっぱり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F04%2F11%2F235721" title="4月9日の夕ご飯：　 ・ルッコラとごぼうチップのサラダ、海老とアボカドのサラダ、ワカメといんげんのナムル風、ユーチョイお浸し、きゅうりと舞茸の辛子酢みそ、 - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20140410/20140410105554.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-11 23:57:21 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2014/04/11/235721 1.0 100%