pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ . 和食 急に温かくなりました。 今年の冬は長く厳しかったので、身体中の筋肉や関節が緩んでちょうど温泉に浸かった後のようにふにゃふにゃで、とにかく眠い。 胃腸も混乱しているようなので、 口と目先が変わるように、ちょっとづつ盛り合わせてみました。 食器は和ですがフュージョンです。 上段真ん中のお皿： ・3色キヌア（キヌア、コーン、にんじん）＋手作り鮭フレーク ・ビーツの佃煮 ・にんじん塩麹漬け ・グリーンペッパーのグリル（フェタチーズとわさび添え） 玉ねぎ、にんじん、きゅうり、香菜の甘酢サラダ ごぼうとにんじんとこんにゃくのきんぴら 豆腐の塩麹漬け ダックエッグの出汁巻たまご 豆乳キャロットスープ 納豆 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F04%2F14%2F003348" title="4月12日の夕ご飯：3色キヌア＋手作り鮭フレーク、玉ねぎ、にんじん、きゅうり、香菜の甘酢サラダ、きんぴら、ダックエッグの出汁巻たまご、豆乳キャロットスープ、グリーンペッパーのグリル（フェタチーズとわさび添え）、その他 - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20140413/20140413112718.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-14 00:33:48 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2014/04/14/003348 1.0 100%