pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ ＃豆類 ＃葉もの ＃果菜 .お気に入り料理 こんにゃくがなかったのですが、パプリカがよく合いました。 美味しかった作り方（下線部）を忘れないうちにメモします。 材料：２人前 ・ほうれん草：1/2把 ・パプリカ：日本サイズだと1/4〜1/3くらい？ （好みで：出汁を取った昆布：親指大（細切り）） 和え衣 ・胡麻：大さじ1/2〜１くらい ・木綿豆腐：1/4丁 ・白みそ：大さじ1/2強〜1くらい ・甘味料：（アガベシロップ使用）小さじ1くらい ・味の調節（しょうゆ数滴または塩少々、出汁くらい） 手順： （豆腐は水切りをしっかりしておく） 1. ほうれん草は固めに茹でてよく水を切り３cmくらいに切る。パプリカは食感が出過ぎないよう、薄く小さく切… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F05%2F03%2F202608" title="ほうれん草とパプリカのなめらか白和え - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20140503/20140503111420.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-03 20:26:08 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2014/05/03/202608 1.0 100%