pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ 意外かも知れない食べ方の提案 アボカドを塗った野菜ピタサンドがここしばらく私の朝食の一部となっている。 スプーンでピタの内側に潰し塗り、好きな野菜を詰める。味付けは最初にマスタードを塗り、気分で塩やレモン汁を垂らすことが多い。蜂蜜と塩、もある。 アボカドは塗るだけなので、2〜3回かけて使う。 ある朝使いかけのアボカドを取り出したところ、相方に驚かれた。 「これは画期的だ」と。誰かの参考になるのかも？と記事にした。 ペーストとして、少量使う際には数日ほどは変色しなくて大変良い。 という訳で、以下です。 1アボカドの上1/3ほどを切る（種にひっかからない部分）。最初は切り取った部分をスプーンで薄く取りながら使う。 2 その空っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F04%2F092907" title="少量使いの時の、使いかけアボカド保存法。 - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20160503/20160503024952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-04 09:29:07 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2016/05/04/092907 1.0 100%