pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ . 菜食 サラダ類 ＃根菜 ＃果菜 ＃豆類 ＃葉もの ひよこ豆と夏野菜のサラダその②。 その⑴との違いは各野菜のポーション（ミントと葱とラディッシュを大幅に増やした）と、インゲンがなくて紫たまねぎ入りということ。ホットパプリカも無し。 改善されて？美味しいのが、できた！ 大体の割合は、 ・ミント、トマト、きゅうり、ひよこ豆がだいたい同量。 これを1とすると、 ・葱、ラディッシュがその1/3〜1/2くらい。 ・紫たまねぎが1/6-1/4くらい。 オレガノをババッと。レモン汁をぐるりと。 その時の野菜の味によっての加減だけど。 タヒニソースを用意したが、私は塩もソースも必要なかった。 一緒に食したのはコーホーサーモン（銀鮭）のグリル。 ソフリタスソー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F06%2F03%2F122035" title="✴︎ひよこ豆と夏野菜のサラダ（2）覚書き： - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20160530/20160530112916.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-03 12:20:35 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2016/06/03/122035 1.0 100%