pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ .お気に入り料理 アメリカ料理 スープ類、汁煮込み ＃穀類（粒／粉） ＃豆類 ＃肉、魚介 何度も作っているチリビーンズ。 多めに作って冷蔵庫で寝かして、味の変化を楽しむ。 1回目（翌日） スパイスをよく感じるこの状態も好き。 2回目（3日後） 味が丸くなり、じんわりくる。 気に入っているので特にアレンジを加えたりはしないが、今回赤パプリカを刻んで加えた。これは気に入ったので、機会あればまた加えよう 材料は、牛ひき肉を600g弱、茹でた黒豆、赤いんげん豆各カップ1と1/4ほど、玉ねぎ大1個、赤パプリカ（250gくらいの）1個、大蒜2個、瓶詰めトマト500gほど、赤唐辛子（粉）大匙2、クミン粉大匙1、オレガノ大匙1、赤唐辛子（フレーク）小匙1/2。 ・チリビーンズの付け合わせの定番、コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F10%2F003850" title="✴︎グリーンチリ入りコーンブレッド（覚書き）、チリビーンズ（覚書き）、ローストコーン入りワカモレ - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20170130/20170130111949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-10 00:38:50 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2017/02/10/003850 1.0 100%