pyopyopyon https://blog.hatena.ne.jp/pyopyopyon/ アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録 https://imoebinankin.hatenablog.com/ . 菜食 意外かも知れない食べ方の提案 ＃穀類（粒／粉） アメリカ料理 チリビーンズに合わせてコーンブレッドを焼こう。コーンフラワーと思っていた冷蔵庫の中の袋をみると、古い全粒粉だった。 咄嗟に、冷凍コーンを潰し加えることを思い付く。 牛乳の代わりに用いたのは豆乳ヨーグルトを作る際に取り分けた豆乳。 おー、コーンの甘味と大豆の甘味、よく合う、よく合う。と言うことで、作り方は以下。 材料： 豆乳：1/2カップ レモン汁：大匙1/2~1弱 フラックスシードパウダー：大匙1/2 水： 大匙1 *小麦全粒粉：150cc *ベーキングソーダ：小匙1/2 *塩：ひとつまみ 冷凍コーン：150cc 缶詰ローストグリーンチリ：大匙⒈強くらい（汁含め） 手順： 1 オーブン温度45… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fimoebinankin.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F28%2F023200" title="✴︎粒々コーンのコーンブレッド（卵乳製品不使用）レシピ - アメリカ生活　野菜たっぷりご飯の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pyopyopyon/20200825/20200825011106.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-28 02:32:00 rich https://imoebinankin.hatenablog.com/entry/2020/08/28/023200 1.0 100%