inacafe https://blog.hatena.ne.jp/inacafe/ いなカフェメモ https://inacafe.hatenadiary.com/ 還元水 「20歳の時から10kg以上太ったことのある人は未診断糖尿病リスクが大幅に上昇」という記事がこちらに なんとはなしに以前から予感してた話で、もっと早くに一般公開すべきことかと思います。 若いころは動きも活発でスポーツなどで筋肉も鍛えられ、当時の体重を支えるにもそれなりの骨格筋が準備されていますが、仕事を持ったり家事に追われると体重が増え始め日頃の運度もおろそかになり、増加した体重を一日支える筋力も衰え疲れやすくなり、ますます動かず内臓脂肪も増大し始め減量化にも苦労する。で結果が今回の記事のようなことが起こる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finacafe.hatenadiary.com%2Fentry%2Fc9b054d9b5e1cec0aa1fb265812647a2" title="10ｋｇ体重オーバーの経験は？ - いなカフェメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-20 13:46:15 rich https://inacafe.hatenadiary.com/entry/c9b054d9b5e1cec0aa1fb265812647a2 1.0 100%