inacafe https://blog.hatena.ne.jp/inacafe/ いなカフェメモ https://inacafe.hatenadiary.com/ 還元水 “メタボさん”の、見た目以外の、深刻な問題「けど症候群」の落とし穴と、その解決法とは？ がタイトル。聞き覚えのない言葉に興味を惹かれましたので。 中途に 「けど症候群」に気づくことがメタボ脱出への第一歩、とあるように、結果は分かったものの、改善を先送りする人が大半らしい。実践するってなかなか難しいということは分かる気がします。食事、運動、人間付き合いなど、症候群優先で生きるのは楽しくないでしょうし、気にはなるからストレスが溜まってさらに数値に影響したりと・・・。同じ仲間はそこら中にいるんでしょうね。みなさん頑張りましょう！ P.S. 先週も多めの雪降りがあり通行にも支障が出始めました。週明け月… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finacafe.hatenadiary.com%2Fentry%2Fcf83d66924a1218a4778736d4b30a573" title="「けど症候群」の落とし穴！？ - いなカフェメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inacafe/20251008/20251008075320.png Hatena Blog https://hatena.blog 2011-02-20 13:09:13 rich https://inacafe.hatenadiary.com/entry/cf83d66924a1218a4778736d4b30a573 1.0 100%