iNack https://blog.hatena.ne.jp/iNack/ さてさて、そろそろ何か始めないとな https://inack.tokyo/ 雑記・日常 久々に朝から頭痛が酷かったです。 若い頃から、頭痛持ちです。 基本的に肩こり症なので、頭痛になりやすい体質らしいのです。 昔、首が痛すぎて医者でレントゲンをとってもらったとき、通常の人の形と違って首の骨がまっすぐなのだと言われました。 こういう体質の方は、結構いるらしく、首の筋肉の負担が掛かりやすいと説明を受けました。 そして、肩こりが酷くなると、大抵、頭痛が酷くなるケースが大半です。 頭痛の原因がわかりやすい体質なので、もう慣れてきています。 頭痛の原因 ストレスと肉体疲労からくる頭痛の解消法（私の場合） マッサージに行く 風呂に入る ぼーっとする。 コーヒーを飲む、コーヒーの香りを楽しむ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finack.tokyo%2Fentry%2F2019%2F03%2F30%2F224236" title="ストレスと肉体疲労からくる頭痛の解消法（私の場合） - さてさて、そろそろ何か始めないとな" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iNack/20190330/20190330224037.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-30 22:42:36 rich https://inack.tokyo/entry/2019/03/30/224236 1.0 100%