<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>inagon175</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/inagon175/</author_url>
  <blog_title>いつも笑顔で♪</blog_title>
  <blog_url>https://inagon175.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
  </categories>
  <description>7月5日(火) 晴れ今日は火曜、筋トレ日！！筋トレ行く前に、K先生のところへ～テーピングをして貰った時に、神坂終わったらどんな具合か診せてね！って言われてたのと ツケがあったので…wテーピングのお陰で、腰には微塵も不安無く上れて、上った後なのに 前回押されると痛かった場所もそう痛く無い！私にしては キツい坂を上った後だったのに(*ﾟ∀ﾟ*)いろいろお話して 『坂を受け止めて』来たつもりです！！って言いたかったのに、他の話に夢中になり 言うの忘れてきた…(￣▽￣)終わったら 少し早いけど、その足で(今日は車w)Mスポセンへ～早く着いたにも関わらず、今日はイベント？があるのか、地下Pはすでに満車(…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finagon175.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F05%2F172007&quot; title=&quot;筋トレ～POMパン焼いた(^o^) - いつも笑顔で♪&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inagon175/20190314/20190314020923.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2016-07-05 17:20:07</published>
  <title>筋トレ～POMパン焼いた(^o^)</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://inagon175.hatenablog.com/entry/2016/07/05/172007</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
