yamatama222 https://blog.hatena.ne.jp/yamatama222/ 田舎暮らしでクラシック。 https://inakaclassicstyle.com/ ファッション スタイル考 その他 今週のお題「わたしの体調管理法」 今回は、お題に乗っかって体調管理について考えていきます。 私は昔はあまり体が強くなく、季節の変わり目はたいてい風邪をひいていました。 のど、はな、熱、咳 どれかがスタートで、だいたい全部ひとまわりしてようやく治る。 そんな感じの日々でした。 コロナが流行って、手洗いうがいの習慣もついたのもありますが、もうひとつ考えを改めたのが洋服選びでした。 洋服の素材 気にしてますか？ 便利な化学繊維 寒くなると気をつけたい インナーは汗冷えに注意 化学繊維メインのアウターやマフラーは寒い 季節の変わり目は、「重ね着」で対応する 汗をかかない、汗をかいたままにしないために … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finakaclassicstyle.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F05%2F154346" title="意外な盲点　体調管理の方法は洋服選びにあり！ - 田舎暮らしでクラシック。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamatama222/20251005/20251005145403.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 15:43:46 rich https://inakaclassicstyle.com/entry/2025/10/05/154346 1.0 100%