inakanite https://blog.hatena.ne.jp/inakanite/ ささゆりのブログ https://inakanite.hateblo.jp/ 体や健康のこと 夏バテ 『歯茎の腫れ』 グーグルAIさんより 『夏バテ 歯茎の腫れ』 免疫力低下による細菌の増加や、唾液の減少による口腔内の乾燥で、歯周病菌が活発に活動することで、歯茎の腫れ、出血が起こります。また、汗をかくことで、水分が不足し、唾液の分泌が減少し口腔内の乾燥ということもあります。 やはり、こちらも免疫力低下を防ぐことが大事！！ ・十分な睡眠と休息 とくにビタミンやミネラルを摂取 ・バランスの取れた食事 ・こまめな水分補給 ・オーラルケア 歯ブラシ、デンタルフロス 症状が改善しない場合は、早めに歯科医院を受診しましょう！！ 私は、夏になるとよく歯茎が腫れます。 ああ、ちょっと夏バテかな？肩がい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finakanite.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F25%2F085601" title="夏バテ　歯茎の腫れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯を抜くのが怖い( ；∀；) - ささゆりのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inakanite/20250725/20250725085405.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-25 08:56:01 rich https://inakanite.hateblo.jp/entry/2025/07/25/085601 1.0 100%