inakasamurai922 https://blog.hatena.ne.jp/inakasamurai922/ 田舎侍ランナー　真太平記 https://inakasamurai922.hateblo.jp/ 練習内容 #陸上競技 この頃の練習内容 8/2（火） 朝：5㎞ジョグ 8/3（水） 朝：7.3㎞ジョグ 8/4（木） 朝：7㎞ジョグ 8/5（金） 朝：5.1㎞ジョグ 8/6（土） 朝：4.3㎞ジョグ 8/10（日） rest 8/11（月） 昼：27.3㎞ジョグ（桂川駅～筑前内野～桑曲～夜須高原記念の森～夜須高原CC～曽​根田林道～自宅。） 風が強くて、高原は涼しかったので、なんとか走​りきれた。 未来は棋士？？ やっぱりランナー？？ なんでもどんどんやってください！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finakasamurai922.hateblo.jp%2Fentry%2F35989242" title="あと少しで盆休み！頑張るぞ！ - 田舎侍ランナー　真太平記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inakasamurai922/20010101/20010101005040.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-08-08 14:57:29 rich https://inakasamurai922.hateblo.jp/entry/35989242 1.0 100%