inakasamurai922 https://blog.hatena.ne.jp/inakasamurai922/ 田舎侍ランナー　真太平記 https://inakasamurai922.hateblo.jp/ 練習内容 #陸上競技 3/3（） 朝：通勤ラン、16㎞72分。 筑前町～筑紫野市～太宰府市～宇美町の道程でした。 来期のマラソンシーズンには、往復通勤をしていく予定。 夜は、まどかRC納会を朝倉街道の居酒屋で開催！ つぼっちキャップ、マックマンさん、森マンさん、ひろひろさん、ひろひろ息子さん娘さん、なべさん、ふるせんくん、いっきくん、ほんじょんさん、青キング、ふじのさんでした！1次会途中からまえでんさんも参加！ いや～楽しい会でしたね。まどかRCは福岡最速チームの時期（2008年シーズン）がありましたが、故障や仕事でその時のメンバーが休みがち。しかし、新鋭のふるせんくんをはじめ、チームは再び活性化！マックマンさんは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finakasamurai922.hateblo.jp%2Fentry%2F36869937" title="小郡ハーフ70分切り、黄色信号→赤信号へ - 田舎侍ランナー　真太平記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inakasamurai922/20010101/20010101004750.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-05 23:40:15 rich https://inakasamurai922.hateblo.jp/entry/36869937 1.0 100%