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  <author_name>inakasamurai922</author_name>
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  <blog_title>田舎侍ランナー　真太平記</blog_title>
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    <anon>練習内容</anon>
    <anon>#陸上競技</anon>
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  <description>4/20（金） 珍しい金曜休み。（今年度は多くなりそう） 朝5時半に琉くんに起こされる。絵本読んで、三輪車と四輪キックボードで朝っぱらからお散歩。 とりあえず眠いｚｚｚ ちよを仕事に見送って、朝ごはん。 ホットケーキをたらふく食べたら、眠くなって、母に任せて朝寝ｚｚｚ 10時半から日田に移動！ 母がアラスカンカフェに行きたいとのことだったので。 昼食は、琉くんが「ラーメン天使のラーメンが食べたい！」とのリクエストから、プノンペンラーメンで有名な「中華さと」へ。 JR日田駅近くだったので、駅周辺を散策。ちょうど「ゆふいんの森号」が日田駅に到着！いつみても乗りたくなる観光特急です。 中華さとでは、…</description>
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  <published>2012-04-20 21:25:57</published>
  <title>苦しいショートインターバル！</title>
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