inamori https://blog.hatena.ne.jp/inamori/ inamori’s diary https://inamori.hateblo.jp/ 走 でも、走ったのは10km。 前半はベストのペースの22分、あるいはもう少し速く、後半は余裕があればペースアップ、あわよくば42分台を、というおおざっぱな計画。 前のほうにポジションを取って、スタート。スタートラインは数m前なのに、そこまで6秒かかった。そのあと、人の間を縫うように走る。もう少し前からスタートしたほうがよかったか。上りを楽なペースで走る。1kmのコースの折り返しを2分を切るくらいで。ゴールラインとスタートラインが100mくらい離れているから、ここまで450mくらい。妥当なペースか。しかし、このあと2kmの折り返し、3kmのコースの折り返しがあり、それぞれ500m離れているはずであ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finamori.hateblo.jp%2Fentry%2F20081012%2Fp1" title="第3回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン - inamori’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-10-12 00:00:00 rich https://inamori.hateblo.jp/entry/20081012/p1 1.0 100%