hitsujinomeeta2 https://blog.hatena.ne.jp/hitsujinomeeta2/ 田舎移住に失敗しまして。～田舎に来たけど都会に帰ります～ https://inatoka.hatenablog.com/ 雑記 メンタル 大手企業ですり減り過ぎて田舎まで逃げ込みました。どうも、羊です。さて、今回のテーマのセルフコンパッションとは何でしょうか？一言で言うと「自分を認めて受け入れること」良いも悪いも強いも弱いも、まとめて許して受け入れること。今回は自分を受け入れる、そんなお話です。私もつらい時期を経験しているのでどこかで伝えたかった事なのです。○つらくなる理由＝自己否定私は内向的で真面目なタイプと誰からも言われます。そんな私が前職で潰れてしまった要因が「自己否定」です。・内向的はダメ。もっと外交的に「ならなければいけない」・仕事が遅いのはダメ。もっと段取りもうまく「ならなければいけない」・見通しが甘いのはダメ。もっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finatoka.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F10%2F060553" title="【経験談】人生がつらい人程セルフコンパッションを高めよう - 田舎移住に失敗しまして。～田舎に来たけど都会に帰ります～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hitsujinomeeta2/20190810/20190810060522.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-10 06:05:53 rich https://inatoka.hatenablog.com/entry/2019/08/10/060553 1.0 100%