hitsujinomeeta2 https://blog.hatena.ne.jp/hitsujinomeeta2/ 田舎移住に失敗しまして。～田舎に来たけど都会に帰ります～ https://inatoka.hatenablog.com/ メンタル 雑記 〜前回のおさらい〜 Q:セルフコンパッションって何？ A: 今現在の自分自身を責めずに赦して、受け入れる事だよ。 Q:セルフコンパッションを鍛えるとどんな良い事があるの？ A:自分の現状から積み重ねで人生を着実に好転できるよ。 ↓詳しくは前回考察したからコチラカラ↓ inatoka.hatenablog.com 後半は「セルフコンパッションを鍛えるために何をしたら良いか？」について考えていくよー。 「2019年版」にしたのは日々トライ&エラーで追求中だからだよ。 セルフコンパッションを鍛える方法。 「鍛える」というよりも「高める」の方がニュアンスとしては正しいのかもしれないけれど。 私があれこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finatoka.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F22%2F171309" title="【2019年版】セルフコンパッションを鍛えるための2つの方法 - 田舎移住に失敗しまして。～田舎に来たけど都会に帰ります～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hitsujinomeeta2/20191022/20191022162900.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-22 17:13:09 rich https://inatoka.hatenablog.com/entry/2019/10/22/171309 1.0 100%