freetelsim https://blog.hatena.ne.jp/freetelsim/ 情動力　ー情報を手に入れたら誰よりも素早く動けー https://infoaction.hatenablog.com/ 雑談 お久しぶりですω^ PRESIDENTプレジデントをふと読んでいたら茂木健一郎氏を見つました。 偶然みた見開きの左ページに 「なぜ私は毎朝1時間 走り続けるのか」 という、わけのわからない自問があったのです。 一瞬で走りすぎやこいつと思ってしまいました。 気になったので茂木健一郎氏の見解をみてみると 何も考えていない、何もせずにボーっとしている時にだけ使われる脳内回路 すなわち 「デフォルト・モード・ネットワーク機能を1時間のランニングによって活性化できるので脳の中を断捨離できる。 また、自分でも意識に上がってこない心の整理をしたり、新しい気づきを得たり、ストレス解消したりといったことを行って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finfoaction.hatenablog.com%2Fentry%2Fmogimogi" title="毎朝1時間も走る茂木健一郎は、結局バカなのか - 情動力　ー情報を手に入れたら誰よりも素早く動けー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/freetelsim/20181127/20181127002537.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-27 00:27:37 rich https://infoaction.hatenablog.com/entry/mogimogi 1.0 100%