honda-riki https://blog.hatena.ne.jp/honda-riki/ INFP人生記 https://infp.hatenablog.jp/ メンタルヘルス 働き方 こんにちは、INFP-Tの田中です。先日、ネットで「うつ病診断」をやってみました。もうずっと前から、「自分、もしかしてうつ病なんじゃないかな……？」と思ってはいたんですが、やっぱりか、という結果でした。 診断結果にはこんな風に書かれていました。「うつ病の傾向が疑われます。気分が落ち込む、何をやっても楽しくない、疲れやすいなどの状態が長く続き、日常生活や仕事に支障を感じるようであれば、早めに医師に相談してみましょう。」 正直、もう驚きもしませんでした。 毎日が心の重労働 今日も朝から頭が痛い、胸が重い、体が鉛のように動かない。特に月曜日の朝なんて最悪です。「また1週間が始まるのか」と考えただけで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finfp.hatenablog.jp%2Fentry%2Fdepression-work-life-balance" title="うつ病かもしれないあなたへ、仕事と心の重みに向き合うために - INFP人生記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-18 09:07:06 rich https://infp.hatenablog.jp/entry/depression-work-life-balance 1.0 100%