honda-riki https://blog.hatena.ne.jp/honda-riki/ INFP人生記 https://infp.hatenablog.jp/ コミュニケーションスキル INFPの生き方 断れない性格にさようなら：「NO」を伝える練習法とは？ こんにちは、INFP田中です。「断れない」──内向的な人やコミュニケーションに自信がない人にとって、この悩みは大きな壁ですよね。頼まれるとつい「はい」と言ってしまい、後で後悔…。こんな経験、あなたにもあるのではないでしょうか？ 1. なぜ断れないのか？ 断れない理由には、以下のような心理的背景があります。 嫌われたくない： 断ることで関係が悪化するのではないかという不安。 相手を傷つけたくない： 自分が「NO」と言うことで、相手が失望するのではという気遣い。 断る練習をしていない： 「断る力」は筋肉のようなもので、普段から使っていないと鍛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finfp.hatenablog.jp%2Fentry%2Fkotowaru" title="断れない自分を変える練習法：営業電話を活用した“NO”のスキル - INFP人生記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-14 20:59:28 rich https://infp.hatenablog.jp/entry/kotowaru 1.0 100%