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  <author_name>honda-riki</author_name>
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  <blog_title>INFP人生記</blog_title>
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    <anon>仕事の悩み</anon>
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  <description>こんにちは、INFP-T田中です。 月80時間の残業、残業代なし、怒りが渦巻くギスギスした職場――こんな環境で、HSPが入っている（Highly Sensitive Person）の私がよく生きているものだと感心する反面、絶望感が押し寄せる日々です。 今日は、そんな過酷な職場環境の中で、怒りの連鎖に巻き込まれ、攻撃の的になりやすいHSPの私が、どうやって対処しているか、そして今後どう生き抜くべきかを考えてみます。 怒りが巡る職場環境と私の役割 心理学的にも、怒りは連鎖すると言われています。誰かが怒りを発散すれば、それを受けた相手がまた別の誰かに怒りをぶつける。私の職場でも、その負のエネルギーが…</description>
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  <published>2019-07-17 10:37:32</published>
  <title>怒りの的にならないために：HSPが過酷な職場で生き抜く方法</title>
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