honda-riki https://blog.hatena.ne.jp/honda-riki/ INFP人生記 https://infp.hatenablog.jp/ INFP-Tの日常 ポンコツ日記 メンタル こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は、誰しも一度は経験したことがある「物忘れ」についてお話しします。特に、「今日が何日だったか思い出せない」といった日常的な小さな物忘れについてです。 INFPのような感受性豊かで内向的な人々にとって、ストレスや環境の変化が脳の働きに影響を与えることは珍しくありません。けれども、これを放置すると自己肯定感の低下や不安感につながることも。そんな悩みを解消するために、今日からできる簡単な脳トレ習慣をご紹介します。 そもそも、日付を忘れるのはなぜ？ 私自身、日付を覚えるのが苦手になったのは社会人になってからです。曜日は分かるのに、日付だけが3日くらいズレてしまう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finfp.hatenablog.jp%2Fentry%2Ftoday" title="INFPのための脳トレ生活：健忘症を防ぎ、日々を明るくする習慣 - INFP人生記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-25 11:09:57 rich https://infp.hatenablog.jp/entry/today 1.0 100%