initialtt https://blog.hatena.ne.jp/initialtt/ initialTTの日記 https://initialtt.hatenablog.com/ 自転車（練習） 月曜日は吐き気と下痢で死んでた。 火曜日は何とか半分くらい回復して仕事に。 今日はほぼ全快だがさすがにまだ車通勤。夜ローラー50分 ローラーでの強度対心拍の様子を見ると、体調を崩したダメージはけっこう大きかったようで、後半強度を落としても心拍が最近ないくらい落ちない。 日曜の大山までには普通の下くらいには戻したいなあ。 好調のsuzukiさんに付いていければよいのだが。 土曜も仕事だし。（って、前日はあまり走らないほうがいいから好都合か？） ちょっとへこんでます。 ＯｒＯｒの納車待ちってことだけが元気づけてくれている感じ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finitialtt.hatenablog.com%2Fentry%2F20070516%2F1179373653" title="うーん - initialTTの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-16 12:47:33 rich https://initialtt.hatenablog.com/entry/20070516/1179373653 1.0 100%