initialtt https://blog.hatena.ne.jp/initialtt/ initialTTの日記 https://initialtt.hatenablog.com/ 自転車（レース・イベント） ２日はローラー。いつもの３０分メディオ。夕食後ということもありちょっと調子は良くなく、223Wで２０分。つづく１０分を215Wで。しめて６０分。 / ３日は休養 / ４日はレース前日のため軽く。中盤プログシオーネ気味に負荷を上げて、また下げる。しめて４５分。 / そして今日は今シーズンをしめくくるレース（というより今シーズンのオマケ？）である播磨耐久。 Dekiさんと２人で４時間クラスにエントリー。 播磨耐久は、そのゆるい雰囲気（誤解なきよう。みんな真剣に楽しんでいるのだが、ぎすぎすした雰囲気がなく、ほのぼのした雰囲気に包まれているということ）でお気に入り。が、事前に確かめたエントリーリストに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finitialtt.hatenablog.com%2Fentry%2F20091205%2F1260013241" title="播磨耐久・冬の陣 - initialTTの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-05 20:40:41 rich https://initialtt.hatenablog.com/entry/20091205/1260013241 1.0 100%