initialtt https://blog.hatena.ne.jp/initialtt/ initialTTの日記 https://initialtt.hatenablog.com/ 自転車（練習） ２６日（月）、２７日（火）は、ヒザを休めるため休養。 / ２８日（水）は夕食後ローラー。一応１２分２３２Ｗを挟んで。しめて５５分。 / ２９日（木）はおパンツローラー。下着姿で２０分あまり回しておくだけ。 強度にこだわらず高回転気味に短時間回すのはやはり気持ちいい。１０６ｒｐｍ平均で。 / ３０日（金）は昔の職場の仲間が集まっての呑み会。仕事上はいろいろしんどいこともあったが、こじんまりとした集団が一枚岩になっていろいろなことに対処したいい思い出しかないので、当然盛り上がる。 久しぶりだったが、こりゃ例会にしなきゃね！ということになったので、来年からも楽しみ。 / 昨日は午前中、溜まった仕事を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finitialtt.hatenablog.com%2Fentry%2F20150201%2F1422796913" title="詣で５、ツキイチなのに全然楽じゃない。その２ - initialTTの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-01 22:21:53 rich https://initialtt.hatenablog.com/entry/20150201/1422796913 1.0 100%