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  <blog_title>ようへいの日々精進XP</blog_title>
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    <anon>2018_ジョギング</anon>
    <anon>今日のるびぃ</anon>
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  <description>ジョギング 日課 ワールドカップ 今日のるびぃ ~ REx - Ruby Examination にチャレンジ (31) ~ クラス, メソッドの優先順位 定数探索 ジョギング お昼休みに自宅→香椎神宮→香椎浜 で 35 分くらい 引き続き, 臀部の強い張り (ストレッチでなんとかしている) 左足足底筋にも違和感あり 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 ワールドカップ 日本がコロンビアに 2 - 1 で勝った 長友選手の運動量が半端ないなーと思った, あの持久力には驚き... 今日のるびぃ ~ REx - Ruby Examination にチャレンジ (31) ~ REx…</description>
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  <published>2018-06-19 23:49:34</published>
  <title>2018 年 06 月 19 日 (火)</title>
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