inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 2018_ジョギング ジョギング 日課 香椎で買い物 引っ越しその後... 夕飯 液晶モニタ 気になる書籍 ジョギング 山王公園往復 懸垂 5 回, 最近は楽に 5 回まではいけるようになった 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 香椎で買い物 奥さんの通院のついでに諸々 ランニング用のシューズがヘタっていたので購入, 来月の福岡マラソンの準備も 久しぶりのダイレックスで食材の買い込み 引っ越しその後... 奥さんがいろいろと頑張って部屋が片付きつつある ありがとう 夕飯 久しぶりの鍋 〆のおじやまでお腹いっぱい 液晶モニタ 今, 利用している液晶モニタは FullHD で, もう少し解像度の高い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F28%2F064923" title="2018 年 10 月 27 日 (土) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-28 06:49:23 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2018/10/28/064923 1.0 100%