inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 ジョギング 健康診断 ギョーム 今日の XPS13 fitbit charge2 のバンドを変えた ジョギング 引き続き, おやすみ 右足の踵, アキレス腱から踝に至る箇所 以下のブログが参考になった. sub3coach.com 外踝が痛いパターン. なるほど, なるほど. 健康診断 朝から健康診断. 身長体重, 特に問題無し 視力, 聴力, 年齢相応 腹囲が 68 センチはここ数年では最も少ない数値かも 胃キャメラはそこそこキツかったけど, こちらも目立った異常は無かったので良かった ギョーム 健康診断から戻ってきて細かな作業 WordPress がまた少し嫌いになった... というのは冗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F11%2F19%2F235644" title="2019 年 11 月 19 日 (火) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.instagram.com/p/B5DSEVEAXO9/media/?size=l Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-19 23:56:44 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2019/11/19/235644 1.0 100%