inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 2019_ジョギング ジョギング 父の PC が壊れる (2) 夕飯 ジョギング runners.30k-series.com 鹿児島 30K で 30 キロ走ってきた. 腹が立つくらいの風雨と寒さで DNS (Did not start 棄権) も考えたけど, 雨が降っている時の苦手意識を払拭したいという思いもあったので出走. 案の定, 雨は冷たいし風は強いしで体は冷えていく一方で接地の感覚もなく完走出来るか不安になりつつもなんとか完走することが出来た. 結果は以下の通り. 目標としていた 4 分ペースで走り切ることは出来なかった (早々に諦めた) けど, 無難にサブスリー圏内で走り切ることが出来た. 父の PC… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F12%2F23%2F232429" title="2019 年 12 月 22 日 (日) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inokara/20191223/20191223233217.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-23 23:24:29 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2019/12/23/232429 1.0 100%