inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 2024_ランニング 365日後くらいにサブエガする47歳 断酒 ランニング ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 ランチ 女将の皿うどん。野菜と豚バラたっぷりで美味しゅうございました。 ディナー 切干大根はそんなに好きな方ではないけれど、骨に良いので積極的に取り入れようっと。里芋は手が込んでるぶん、中はとろっとろでとっても美味しい😋❤️♦️豚ハラミちゃん♦️ささみとブロッコリーと白ネギの胡麻ドレ和え♦️里芋唐揚げ♦️切干大根の煮物令和6年1月27日#妄想居酒屋#今夜の晩御飯 pic.twitter.com/RbpLlj7YQ8— 女将ひろみ (@HOshinagaki) 2024年1月27日 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F27%2F221733" title="2024 年 01 月 27 日 (土) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-27 22:17:33 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2024/01/27/221733 1.0 100%