inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 ランオフ ランニング ランチ ディナー 大阪マラソンは雨 ランニング ランオフ。朝、走り行こうか行くまいか悩みまくった挙句、「おし、30 分だけ走ろう」と思って、着替えをしていたら、左ひざの周りに少し痛みを感じたので走りに行くのを止めた。可能な限り、ケアに時間をかけているつもりなのに、アチコチ痛みが出てくるのは辛いし腹が立つ。 夕方に補強。 ランチ オフィスに出社したので、露店販売の弁当を頂いた。明太高菜唐揚げ弁当、高校生が食べるようなワンパク弁当で美味しゅうございました。みそ汁も付いていてリピートはアリかな。 ディナー 女将の牛バラ赤ワイン煮込みカレー DAY 2 で美味しゅうございました。 大阪マラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F22%2F230536" title="2024 年 02 月 22 日 (木) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-22 23:05:36 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2024/02/22/230536 1.0 100%