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  <blog_title>ようへいの日々精進XP</blog_title>
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    <anon>日々</anon>
    <anon>2024_ランニング</anon>
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  <description>ランニング ランチ ディナー ランニング トレランレースで初めてのボランティア。誘導の仕事をさせてもらった。自分ではちゃんと誘導しているつもりなのに、誘導とは違う方向に進もうとする選手がいたりして、誘導についてちゃんとを勉強したいと思ったし、ランナー目線とは違った目線でレースを見ることが出来てとても勉強になった。また、機会があればボランティアで参加したい。正直、走るよりも疲労感は強かったけど、やった感は走るのと同じくらいで反省会ではビールが進んだ。 ランチ 無し。 ディナー 俺たちの同福居にて。 tabelog.com 普段、ランチでは麻婆豆腐とか (なぜか) 台湾ラーメンを頂いていたけど、デ…</description>
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  <published>2024-07-28 22:19:27</published>
  <title>2024 年 07 月 28 日 (日)</title>
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