inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 ランオフ ランニング ランチ ディナー 秋から冬シーズンのレースを検討する ランニング ランオフ。夕方に補強。 ランチ 朝ごはんが遅かったのでランチは無し。ルミエールに買い物に行ったついでにパン屋さんでエクレアを買って食べた。140 円だったけど中身ぎっしりで美味しゅうございました。 ディナー 今宵は、神田川をBGMに居酒屋🏮オープンです。唐辛子を買い忘れていて、辛さを出すのに苦労したけれど、美味しかった🌶️♦️麻婆豆腐♦️刺身の盛合せ♦野菜スティック♦ツナ椎茸のパン粉焼き♦ゴーヤと卵サラダ令和6年8月12日#妄想居酒屋#今夜の晩御飯#雑草窯 #美濃焼 pic.twitter.com/ROOlurNyY… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F12%2F224943" title="2024 年 08 月 12 日 (月) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-12 22:49:43 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2024/08/12/224943 1.0 100%