inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 ランオフ ランニング ランチ ディナー 健康診断再検査 ランニング ランオフ。 夕方に補強。 ランチ 仕事をしながらどん兵衛とホタテごはん。味気なかった。 ディナー 冬瓜と手羽中の中華煮込み。冬瓜がトロトロで鶏出汁がしみ込んでいてとても美味しゅうございました。 健康診断再検査 胸のレントゲン結果に問題があるとのことで再検査することになった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F05%2F221349" title="2024 年 11 月 5 日 (火) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-05 22:13:49 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2024/11/05/221349 1.0 100%