inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 2025_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー 砂肝が好きだけど 可能な限り、ウィークデーの飲酒を止めた ランニング 朝は雨が降っていたのでランオフしていつもの補強。 あさごはん 女将のパズーパン。ココアにきな粉ヨーグルト。 ランチ 女将の皿うどん。このご時世にお野菜たっぷりで美味しゅうございました。 ディナー 女将のカレー二日目。コクが増している感じでとても美味しゅうございました。ルミエールの砂肝串を焼いて食べた。 砂肝が好きだけど 砂肝の食感が好きでちょいちょい食べている。今宵も 4 本焼いてノンアルコールビールと一緒に頂いた。 ちなみに ChatGPT による砂肝には以下のような健康への効果が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F05%2F003116" title="2025 年 3 月 4 日 (火) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-05 00:31:16 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2025/03/05/003116 1.0 100%