inokara https://blog.hatena.ne.jp/inokara/ ようへいの日々精進XP https://inokara.hateblo.jp/ 日々 2025_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 あさごはん 実家から送ってもらったお餅を頂く。なかなかいい感じで焼けない。今日は 250 度で 7 分で少し芯が残った感じだった。 ランチ お仕事でオフィスに出向いたので日曜日も開店している博多とよ唐亭でげんこつ唐揚げ弁当 4 個入り。今日はかしわめしに変更出来た。かしわめしであれば唐揚げは 3 個で良かった。 ディナー この投稿をInstagramで見る www.instagram.com 今宵も美味しゅうございました。女将、いつも有難う。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finokara.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F27%2F235200" title="2025 年 4 月 27 日 (日) - ようへいの日々精進XP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/86836777/1514249226190785 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-27 23:52:00 rich https://inokara.hateblo.jp/entry/2025/04/27/235200 1.0 100%